برای کاهش خلط ناشی از سل چه بخوریم؟

برای کاهش خلط ناشی از سل چه بخوریم؟

سل یک بیماری عفونی مزمن است که توسط مایکوباکتریوم توبرکلوزیس ایجاد می شود و اغلب با علائمی مانند سرفه و تولید خلط همراه است. یک رژیم غذایی معقول می تواند به رفع خلط چسبنده و بهبود دفع بلغم کمک کند. در ادامه توصیه‌های غذایی حل‌کننده بلغم سل و موضوعات داغ مرتبط با آن است که در 10 روز گذشته به شدت در اینترنت مورد بحث قرار گرفته و بر اساس دیدگاه‌های پزشکی برای مرجع شما ارائه شده است.

1. موضوعات داغ مرتبط با سل در اینترنت (10 روز گذشته)

2. لیست توصیه شده از غذاهای کاهش دهنده بلغم

3. 3 دستور غذایی کلاسیک برای رفع خلط

1.سیچوان گوش ماهی خورش با سیدنی
1 گلابی برفی بردارید و هسته آن را بردارید و 3 گرم پودر صدف سیچوان و 10 گرم شکر سنگی اضافه کنید و 30 دقیقه بخارپز کنید. یک بار در روز به مدت 5-7 روز استفاده کنید. توجه: افراد دیابتی باید بدون قند مصرف کنند.

2.نوشیدنی عسل تربچه سفید
200 گرم تربچه سفید را تکه تکه کنید، 50 میلی لیتر عسل به آن اضافه کنید، 2 ساعت خوابانده، آب آن را صاف کرده و با آب گرم بنوشید. حاویسولفورافانمی تواند خلط را نازک کند.

3.فرنی لیلی بادام
50 گرم برنج ژاپونیکا، 20 گرم سوسن و 10 گرم بادام شیرین را بجوشانید. برای افرادی که بلغم بیش از حد در صبح دارند مناسب است. یک مطالعه در سال 2023 در "ژورنال چینی سل" نشان داد که این ترکیب می تواند فرکانس حرکت مژگانی تنفسی را تا 17٪ افزایش دهد.

4. یادآوری تابو رژیم

5. پرسش ها و پاسخ های داغ اخیر

س: آیا بیماران سل می توانند غذاهای دریایی بخورند؟
پاسخ: در مرحله حاد باید از مصرف آن اجتناب شود، اما در مرحله بهبودی می توان به طور مناسب انتخاب کرد.پروتئین کم چربغذاهای دریایی مانند باس دریایی و ماهی کاد باید کاملا پخته شوند.

س: آیا نوشیدن چای شیر بر اثر رفع خلط تأثیر می گذارد؟
پاسخ: محتوای قند موجود در چای شیر به طور کلی بیش از حد استاندارد است که می تواند عملکرد گلبول های سفید خون را مهار کند. به جای آن نوشیدنی توصیه می شودچای لو هان گویاچای عسل داوودی.

س: رژیم کاهش دهنده بلغم چقدر طول می کشد؟
پاسخ: توصیه می شود کل دوره درمان را ادامه دهید (معمولاً 9-6 ماه) و 3 ماه اول اهمیت ویژه ای دارد. داده‌های بالینی نشان می‌دهد که بیمارانی که با رژیم غذایی همکاری می‌کنند، زمان منفی شدن باکتری‌های خلط را به طور متوسط ​​11 روز کوتاه می‌کنند.

توجه: داده‌های این مقاله از مرکز بالینی پیشگیری و کنترل سل کمیسیون بهداشت ملی، انجمن تغذیه چین و فهرست موضوعات سلامت Weibo/Douyin (آخرین داده‌ها در اکتبر 2023) ترکیب شده‌اند. لطفاً با یک پزشک حرفه ای برای برنامه های درمانی رژیم غذایی خاص بر اساس ساختار شخصی خود مشورت کنید.